Teuracafe.ru

Теура Кафе
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем перекусить перед тренировкой? Простые рецепты смузи для спортсменов

Чем перекусить перед тренировкой? Простые рецепты смузи для спортсменов

Анна Сполудённая

Смузи – простое в приготовлении, полезное, а главное вкусное блюдо. Им можно дополнить любой приём пищи или перекусить на ходу, если день расписан по минутам. Для приготовления понадобится только блендер, а ингредиенты можно смело изменять в зависимости от настроения и содержимого холодильника.

Существует много рецептов смузи: фруктовых, овощных, ореховых и даже мясных. Можно экспериментировать и менять пропорции, подбирая идеальный вкус. Напиток отлично подойдёт для перекуса перед тренировкой. Выбрали пять простых рецептов, которые помогут взбодриться и зарядиться энергией.

голоса
Рейтинг статьи
Читать еще:  Десерты из абрикосов рецепты
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector